Ряженка слабит или закрепляет

Огромная витрина-холодильник с пакетами, баночками, бутылочками, стаканчиками. И все яркое, цветное, вкусное.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Самые полезные кисломолочные продукты

Что нового? Форум Тонус Здоровье Запор. Тема: Запор. Опции темы Версия для печати Подписаться на эту тему…. Суок Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей.

Jiffi Во-первых, не паникуй и не глупи. Запорами страдает добрая половина женщин. Когда со мной такое случается, приходится ставить клизмы, и не одну, а несколько подряд. Но клизма — это на пожарный случай. Ещё помогают глицериновые свечи. Их надо всегда иметь дома. Когда тужишься, нажимай левой рукой на сигму — это такая кишка слева и чуть ниже пупка. Мне помогает, я чувствую позывы. Если же тебя очень сильно закрепило, то может стоит обратиться к врачу. Вообще, нельзя допускать, чтобы стула не было по нескольку дней.

Каждый день, не мытьём, так катанием опоржняй кишечник. У тебя он ведь работал нормально. Значит, не всё потеряно. Ищи продукты, которые вызывают у тебя перестальтику кишок. Чернослив, свёкла, яблоки, курага, отруби- но будь осторожна. Клетчатка в твоём случае может оказать обратный эффект. Кто-то тут советовал кило черешни. Меня бы от этого заклинило капитально. Некоторых слабит от сока алоэ. Проверяй на себе каждый продукт по отдельности, чтобы знать, от какого будет польза.

Если ты грешишь на воду, поробуй её фильтровать. Один известный гастроэнтеролог рекомендует такой способ: выпить натощак стакан холодной воды.

Потом ,5 столовых ложки пшеничный отрубей с йогуртом кефиром. После этого — опять стакан холодной воды. И сразу на толчок — тужиться с целью выработать рефлекс. Но в туалете сидеть не больше 5 минут. Долго тужиться вредно.

Через полчаса можно позавтракать. Моей подруге этот способ помог, мне нет. Пока не приучишь кишечник работать, поддерживай себя лёгким слабительным. Самым безобидным считается магнезия. Дозу определи для себя сама. Ни в коем случае не принимай сенну и содержащие её чаи.

Сенна очень сильное слабительное, после неё вообще ничего действовть не будет. Я на себе это испытала. Меня особенно сильно закрепляет, когда я путешествую- например, подолгу сижу в самолёте, автобусе, за рулём. В поездки всегда беру с собой клизму, свечи, слабительное — полный арсенал. Так что мой совет — постарайся заставить кишечник работать. Интересное на cofe. Матрасы премиум-класса Magniflex — за что их любят звезды.

Красота на миллион: как выглядеть дорого и стильно без лишних затрат. Ent Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Воду не обязательно пить из-под крана. Я всю жизнь мучаюсь этой проблемой, и по 7 дней было, или лучше сказать, не было Так вот, если бы меня спросили, какое средство самое-самое, то, кроме слабительного скажу, что лучше огромного количества воды действительно ничего нет. Сия дрянь регулярно усугубляется в моем организме, если я забываю, что надо пить воду.

И вообще это должна быть не вода, а жидкость. Чай-соки-супы - одна фигня. Еще хорошо бы узнать не только от каких продуктов слабит свекла, чернослив, боярышник для меня , а и от каких крепит. Для меня одноразовое поедание моей обожаемой картошки, скручивает сразу дня на А мне врач сказала, что если вода из клизьмы пройдет в толстый кишечник то и те бактериии в том числе и полезные для прямой кишки тоже перекачуют в толстый кишечник, а это не есть хорошо.

А вот ещё рецепт на ночь, в стакан кефира добавить столовую ложку портвейна. Jiffi Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Нет это копец! После того как порвала, я отплясывала от боли потом, я вцепилась в трубу в туалете и орала, и корчилась от боли! Нет, вот я опять чувствую, что что-то там есть, несмотря на то что я выпила много масла растительного, чуть-ли не из бутылки, не охота. Вот боюсь теперь ужасно, придеться пить Регулакс, раз уж на то пошло, запастись им на долгое время.

Jiffi А может проктологу показаться, может советкакой мудрый дастЪ. Эмилия Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Jiffi ой, ужас, сочувствую!!! А не пробовали 2 киви натощак? Сколько людей не пробовало - всем помогает на ура.

Там семечки которые очень активизируют перистальтику. И еще: регулакс вам не поможет, он для других отделов кишечника. Купите в аптеке травку лист сенны и крушины. Заваривайте как чаек 2 чл сены и 1 чл крушины и пейте на ночь. И еще: как вы питаетесь? Расскажите подробно о вашем рационе?

Обяз-но вареная! Ее нужно натереть на терке, заправить нежирной сметаной и по желанию грецкими орешками и кушать на обед или на ужин. Если будете придерживаться этих 3-х правил забудете что это такое.

Да вот. Эимлия, почему Регулакс для другого отдела кишечника? ДА, внизу пробка такая, ее никак не выдавить ничем иногда бывает. Сенну я пила раньше, часто, и все время с руками ходила, то есть руки засовывала в попу и все выгребала по-маленьким кускам. Мне сказали сенну хватит пить, тут только клизмы, я стала делать клизмы маленькие для нижнего отдела, все равно фигово как-то, хотя с клизмами легче но попа рветься.

Тут уже не знаю. А свеклу надо много есть и постоянно. Вот когда я начинаю есть свеклу, через время становиться нормально, а когда перестаю - опять. Как я питаюсь? С утра чай, или простая вода - но эффекта точно нет. Бутерброды, когда-как.

Борщи редко ем, ну а так картошка, курица, каша, КорнФлекс. Jiffi Бутерброды, когда-как картошка, курица, каша, КорнФлекс понятно а вы спрашиваете почему запоры Если свекла помогала надо чтобы постоянно минимум 4 раза в неделю присутствовала в рационе. Про воду с утра - для меня лично из области мифов. А потом углеводами в обед стопорите работу кишечника! Кишечник уже с утра надо запускать. И только клетчаткой. Никакие Корнфлексы!!! А если каша напр.

А вы сидите, едите зловредный Корнфлекс и не бьете тревогу Ужос! Ent Крепит наверно всех от разных продуктов. Меня, например, - от клетчатки, от которой других несёт.

Ряженка и пищеварение: слабит или крепит

Ряженка — знакомый всем кисломолочный напиток , имеющий нежный вкус и желтовато-кремовый оттенок. Получают ряженку из топленого молока, применяя брожение с добавлением болгарской палочки и молочнокислых стрептококков. Обычно ряженку пьют как самостоятельный напиток, но введение варенья, джема или ягод сделает вкус более приятным. Для употребления стоит покупать свежий продукт — в нем больше полезных бактерий. В кисломолочном напитке содержится огромное количество ценных веществ, при этом они отлично усваиваются. Из минералов в продукте присутствуют также:.

Ряженка: что это такое и как ее использовать?

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева. Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Согласие с условиями использования. Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта.

Чем полезна «молочка»? О лечебных свойствах и противопоказаниях

Ряженка — излюбленный напиток среди россиян, прочно обосновавшийся на столах наших соотечественников. В первую очередь, дань отдается вкусовым характеристикам продукта. Но не каждый знает, что кроме удовольствия, от его употребления можно получить еще и ощутимый положительный эффект для здоровья. Попробуем разобраться, что собой представляет ряженка и как ее можно использовать. От других кисломолочных изделий ряженку отличает интересная технология приготовления. Сам метод довольно традиционный для этой категории продукции — сквашивание. Но задействуют в этом процессе не обычное молоко, а топленое. Отсюда и получается кремовый оттенок.

У дочки начались сильные запоры примерно с того времени, как начала давать на ночь ряженку, варенец кефир не пьет. Редко есть возможность купить 1-дневеную ряженку, в основном хдневную.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Галилео. Ряженка

Ряженка крепит или слабит желудок?

Ряженка - один из самых вкусных и полезных продуктов. Лично мне она нравится за счет топленого молока, для получения которого требуется длительное томление, жидкость при этом выпаривается, а концентрация полезных веществ увеличивается. Все кисло-молочные продукты очень полезны для человеческого организма. Они восполняют калории, хорошо насыщают голод, вкусный напиток.

Данный напиток получается благодаря процессу брожения топленого молока, имеет приятный вкус и прекрасно помогает восполнить недостаток калорий, утолить голод и жажду.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: РЯЖЕНКА - сенсационные выводы ученых. Польза и вред ряженки для человека.

Комментариев: 3

  1. Raisa:

    Хожу ежедневно в фитнес клуб, занимаюсь с 8 до 11. Там сразу прохожу через все снаряды, затем поднимаюсь на беговые дорожки и пробегаю 2 км за 10 мин. Потом обмывшись в душе, иду и проплываю 2 км за час. После чего сауна, холодный душ, трижды. Тут пью воду. Домой приезжаю в 12-13, вот тогда завтракаю. В 18 обедаю, в 22 ужинаю. Как видите, всё не по вашему. Но у меня ещё масса фокусов? Я один день в неделю, не кушаю. 3 дня в месяц, голодаю. Неделю в квартал. 10 дней каждые полгода. Голодая, изгоняешь все заболевания, кроме шизофрении. Шизофрения как раз боится физкультуры, солнца и холодной воды. Но и ещё кое что…?

  2. ms.inga:

    пробовала йод, морскую соль, перец, ничего не помогло. По-моему эту проблему надо решать “изнутри”

  3. yachinskaya_ugs:

    Tatiana, мне 63 года, но не могу Вас поддержать ” В СССР тоже завтрак был главной частью дня, полноценный обед и скромный ужин” . Точно также , как и сегодня6 утром наспех выпивали чашку кофе и бутерброд, в лучшем случае, торопились одеть детишек, отвести деток в детский садик и успеть к 8-ми часам на работу. А если это крупный город, то из дома нужно выбегать было в 6.30 утра. Не до завтрака было. Обедами чем придется и как придется. А ужинали как и сейчас – “до отвала”.